9
24
jul
2014
Nova Parceria com a Maria Margarida

 

Oi, gentem  [!!!]

Hoje eu venho anunciar a parceria do blog com a lojinha Maria Margarida que vende pincéis, produtos para cabelo, produtos para unha e maquiagem, entre outros.

Toda vez que vocês clicarem no banner da loja na lateral esquerda do blog e finalizarem uma compra, o blog recebe uma comissão.

 

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Como toda parceria do blog nesse formato, todo valor que o blog receber, será revertido em produtos para sorteio por aqui.

A loja me enviou 3 pincéis e na próxima semana eu trarei o review deles.

Espero que vocês tenham gostado e seja bem-vinda Maria Margarida [!!!]

 

 

 










23
jul
2014
No meio do caminho: Sierra Mar

 

Oi, gentem [!!!]

Hoje venho falar do restaurante incrível onde almoçamos no meio do caminho entre Los Angeles e San Francisco, o Sierra Mar.

Li indicação sobre ele em blogs de viagem e coloquei no roteiro.

Não fiz reserva pois estávamos indo sem horário certo, então, achei melhor tentar a sorte.

Ele fica a mais ou menos 3 horas do Hearst Castle que visitamos no mesmo dia de manhã.

Olhem o visual do lugar que fica debruçado sobre o mar… [lovee]

 

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VISTA DE DENTRO DO RESTAURANTE

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ALMOÇO

O almoço tem preço fixo de US$ 50,00 e você pode escolher dentro do menu, uma entrada, um prato principal e uma sobremesa. 

De entrada comi uma salada com queijo de cabra cremoso…  [legal]

 

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Depois foi a vez do prato principal e escolhi um filé com purê de fava de feijão, cebolinha torrada e molho de mostarda…e estava delicioso [!!!]

 

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A fofa aqui não tirou foto da sobremesa, mas comi creme de caramelo e baunilha com frutas da estação.

A comida estava deliciosa, e almoçar com essa vista maravilhosa não tem preço. Tudo perfeito e super aprovado [!!!]

 

E aí, meninas??? O que vocês acharam do Sierra Mar???

 

 

 










21
jul
2014
Resultado do Sorteio MUNDIAL Maleficent MAC

 

Oi, gentem [!!!]

Hoje eu trago o Resultado do Sorteio MUNDIAL Maleficent MAC… [ow]

Foram quase 1.500 inscrições, sendo que apenas 1.080 válidas, e o sorteio foi feito pelo RANDOM.ORG.

Eu pedi apenas o link do perfil do FB e um e-mail válido para contato, e muitas pessoas não preencheram adequadamente os campos do formulário. Além disso, algumas pessoas se inscreveram diversas vezes, o que também não era válido.

 

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A pessoa inscrita no número 86 que curte a página do MBC no Facebook é…

 

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LORENA GUIMARÃES

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Lorena tem 48 horas para responder ao meu e-mail, informando os dados para envio do prêmio. Caso ela não responda, voltarei com um novo sorteio.

No momento há um Concurso Cultural e um Sorteio ativos no canal. Se você ainda não esta participando, clique nos links e participe [!!!]

Mais uma vez, muito obrigada a todas que participaram!!! [pula]

 

 










21
jul
2014
Esmalte da Semana – Yenzah YNC Mine 180

 

Oi meninas, tudo bem?

Quem gosta de nude vai gostar desse marrom escuro e super lindo [!!!]

 

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Estou completamente apaixonada… Ele é da Yenzah e foi lançado na Beauty Fair. A marca diz que os esmaltes possuem partículas de diamante e D-Pantenol… incrível [!!!]

 

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Os esmaltes são mais carinhos, mas acho que vale a pena o investimento pois a cor é super usável e tem ótima qualidade.

 

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O que acharam dessa cor? Eu iria trazer uma mais clarinha, mas minhas unhas continuam manchadas e não dá… [owl]

 

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Espero que tenham gostado!!!

Um super beijo e até a proxima!!!

 

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20
jul
2014
Minimalismo
Em: Outros

 

Oi, gentem [!!!]

Essa semana li uma matéria muito interessante sobre minimalismo, ou seja, viver com menos.

Nessa matéria, o autor descrevia como passara de uma vida consumista e acumuladora a uma vida simples, aproveitando o que realmente trazia felicidade para ele.

Pesquisei sobre o assunto e achei uma definição muito boa no site Feliz com a Vida.

“Minimalismo é muito mais do que um estilo de vida. É uma ferramenta que pode ajudar a todos aqueles que estiverem dispostos a se livrar dos excessos em favor de se concentrar no que é importante para encontrar a felicidade, realização pessoal e, principalmente, liberdade.”

Para começar a viver o minimalismo, devemos conseguir separar o que é excesso do que faz nossa vida feliz. Claro que cada um tem sua noção de excesso e felicidade.

Pra mim excesso é tudo o que não é necessário. Eu tenho porque comprei num impulso, por consumismo, ou seja lá por qual motivo, mas eu realmente não preciso daquilo, muitas vezes nunca usei.

Felicidade é viajar, conhecer lugares novos, conhecer o parque novo do Harry Potter, brincar com meus cachorros, jantar com meu marido, ter uma vida caseira e pacífica.

Uma vez identificado o que é importante, necessário, devemos nos livrar do excesso.

Sim, eu sei que não é um estilo de vida fácil, ainda mais por vivermos numa sociedade extremamente capitalista, onde “coisas são vendidas” para o nosso cérebro a cada minuto e nós queremos, queremos, queremos!!!

Eu entendo que deve-se ter tudo o que se quer, se essas coisas são realmente importantes para você e fazem sua vida feliz.

 

Como saber o que é desnecessário? 

Ande pela casa. Quantas roupas você nunca usou? Quantos livros você nunca leu? Quantos DVDs nunca escutou? Qual a data de validade dos seus itens de maquiagem acumulados? E aquele móvel encostado que não combina com sua decoração ou não cabe direito no seu espaço?

Listou? Venda, doe, desapegue [!!!]

Você tem dívidas???? Cartão de crédito estourado. Cheque especial também???? Pare. Procure uma maneira de gastar menos do que ganha e comece a sanar suas dívidas. Eu sei que é difícil e pode demorar. Mas pense no que poderá fazer com a grana que você paga de juros. Pense na qualidade de vida ganha quando não temos que nos preocupar com as dívidas no final do mês.

Mas o desapego não é apenas para coisas materiais. Temos que nos desapegar também do que não faz nossa vida feliz emocionalmente: compromissos, responsabilidades.

Faça o que você quer e que te faz feliz e não o que as pessoas esperam ou querem que você faça. Recuse o que não estiver relacionado com o seu objetivo.

Tire um tempo para você. Leia, caminhe, faça ioga, ballet, vá à praia, cinema, sei lá, o que lhe der prazer…

A ideia é ir mudando aos poucos, dando um passo de cada vez, até criar hábitos.

 

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Alguns blogs minimalistas:

busywomanstripycat.blogspot.pt

theproject333.com

manualdafelicidade.blogspot.com

mycinnamonheart.blogspot.com

vidaminimalista.com

minimalismonapratica.com

meudiariominimalista.wordpress.com

blogchegadebagunca.com.br

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E aí, meninas???? O que vocês acham desse estilo de vida???? 

 

 

 

 










16
jul
2014
Minha Wishlist na Ludora Boutique + Sorteio MUNDIAL

 

Oi, gentem [!!!]

Como vocês sabem a Ludora é parceira aqui do blog e, como a loja está lotada de peças novas e lindas, tô desejando várias e vim mostrar minha wishlist (algumas peças eu já comprei e mostro no próximo vídeo). [ow]

A Ludora tem uma coleção enorme de brincos, colares, pulseiras, tornozeleiras, anéis e agora tiaras, que eu tô desejando no último [!!!]

Ué, Carla, mas como você vai colocar tiara nessa cabeça quase sem cabelo??? [hihuha]

Gentem, dá pra usar e fica lindo e feminino…. [lovee]

Além das tiaras, os brincos são os meus preferidos… [legal]

Bora ver o que eu tô desejando de lá???

OBS: Todos os nomes estão linkados

 

BRINCOS DALILA

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BRINCOS ANA BEATRIZludora2

 

TIARA ALEXA  ludora5

 

TIARA ANNA BELLAludora6

 

TIARA ANALICEludora8

 

BRINCOS LUMA - DIOR INSPIREDludora11

 

BRINCOS CARLIludora12

 

BRINCOS FLORAludora13

Para ganhar 10% de desconto no fechamento da sua compra, clique em código de cupom e digite Carla.

 

E agora vamos falar do sorteio….Uebaaaaaaa!!!!!

Recebi duas peças lindas da Ludora para sortear para vocês.

 

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REGRINHAS

1) Curtir a página do MBC e a página da Ludora no Facebook (AQUI) e (AQUI)

2) Preencher o formulário  abaixo, com o link do perfil no FB com o qual você curte as duas páginas e e-mail para contato.

APENAS UMA GANHADORA.

O sorteio começa hoje e termina no dia 16/08/2014.

O nome da ganhadora será divulgado no blog até o dia 20/08/2014.

A ganhadora terá o prazo de 48 horas para responder ao meu e-mail e enviar seus dados para o envio do prêmio. Caso a ganhadora não entre em contato no prazo estabelecido, será feito um novo sorteio.

* Este post está marcado como Publicidade, pois a Ludora é parceira do blog. Todos os acessórios que eu tenho da marca foram comprados e todos os acessórios que eu recebo são sorteados aqui no blog.

Espero que vocês tenham gostado, obrigada por participar e BOA SORTE!!!!!

 

 

 










15
jul
2014
Trio de Sombras Multi Efeito Natura Una

 

Oi, gentem [!!!]

A Natura lançou 3 trios de sombras multi efeito, juntamente com a base mousse efeito pó e um kit com 4 mini pincéis para olhos, e hoje eu trago o review dos trios nas cores 1 e 2.

Comprei numa lojinha revendedora da Natura e paguei R$ 63,20 em cada trio. No site cada trio custa R$ 79,00, mas eu já tinha comentado que essa lojinha vende com 20% de desconto.

Na minha opinião esse valor é altíssimo para um trio de sombras.

A Natura anda com uns lançamentos legais, mas eles tem que rever urgentemente os preços.

 

O que a marca diz?

Inovação exclusiva da Natura no Brasil, as novas sombras de Natura Una contam com a tecnologia Prisma, inédita no mercado brasileiro, que é a junção da cobertura perfeita da sombra em pó, com alta cintilância das sombras baked e a longa duração das sombras cremosas. Sua textura remete a uma visão tridimensional.

Conteúdo: 6,6 g

 

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O que eu digo?

As sombras tem uma textura entre o creme e o pó e a pigmentação é muito boa.

Gostei das cores dos 2 trios que comprei e todas as sombras tem alta cintilância. Agora sombra 3D é complicado, né?

As sombras tem longa duração e fixação e eu gostei bastante da qualidade.

Em breve tutorial com elas.

 

Fotinhos…

 

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COR 1 – SWATCH DAS SOMBRAS SECAS E SEM PRIMER

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COR 2 – SWATCH DAS SOMBRAS SECAS E SEM PRIMERDSC04113

 

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E aí, meninas???? O que acharam dos trios???

 

 

 

 










14
jul
2014
Nutrição: Osteoporose

 

Olá pessoal, tudo bem?

Hoje vou abordar um assunto muito importante para nós, mulheres. A osteoporose é bastante frequente principalmente em mulheres pós-menopausa, e é um problema que devemos prestar bastante atenção.

A osteoporose está ligada ao baixo consumo de cálcio e a redução da massa óssea. O osso acaba ficando poroso, e muito mais fácil de fraturar.

 

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O transtorno é diagnosticado pelo exame de densitometria óssea, mas a cura é bem difícil, o que se faz é controlar o agravamento, e evitar que ocorram fraturas e mais perda óssea.

Para o tratamento, além de medicamentos e cirurgias, a dieta tem um papel importante na terapia. A recomendação de cálcio deve ser respeitada e adequada na alimentação, se preciso com suplementos, bem como a recomendação de vitamina D.

O cálcio está intimamente associado ao crescimento, manutenção e perda óssea. Encontramos esse mineral nos leites e derivados, legumes e vegetais como couve e brócolis, e em alguns frutos do mar.

A vitamina D é importante por favorecer a formação óssea, dizendo de maneira simples, ela ajuda a “fixar” o cálcio na massa óssea, e também facilita a absorção do cálcio no intestino. A gente consegue atingir a recomendação dessa vitamina tomando um solzinho, os raios solares quando penetram na pele a sintetizam, e após passar por transformações no fígado e rins, fica na sua forma ativa. Pela dieta, encontramos vitamina D nos produtos lácteos, atum, sardinha, fígado, óleo de fígado de bacalhau, ovos.

A recomendação varia de acordo com sexo e idade, tanto de cálcio, quanto de vitamina D. Porém, em ambos os casos, a necessidade está aumentada para mulheres após a menopausa.

 

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Atingir essas recomendações torna-se um problema a partir do momento que andamos sempre de protetor solar, com mangas compridas, e ao mesmo tempo, até por recomendações de nutricionistas, optamos pelo consumo de leites e derivados com 0% de gordura, isso acaba diminuindo as nossas fontes de vitamina D.

Deixando bem claro que eu não defendo aqui o consumo de leite e iogurtes integrais ou queijos gordurosos, por isso, pra quem tem casos de osteoporose na família, o acompanhamento médico é sempre necessário, para ver como está a qualidade da sua massa óssea e se o nível de cálcio e vitamina D sérico está correto, além de procurar um nutricionista que oriente corretamente quanto à alimentação e possível suplementação.

Outro método preventivo é a prática de exercício físico. Musculação é uma ótima proteção contra as quedas, devido ao aumento da força muscular, além de também estimular o aumento da massa óssea. Caminhadas também são importantes, sem impacto, estimulam a formação do osso.

Sempre é melhor prevenir do que remediar [!!!]

O melhor é consumir cálcio e vitamina D adequadamente, seguir uma dieta balanceada e praticar exercícios físicos regularmente, não tem mais mistério, mesmo porque sempre digo isso aqui não é verdade? [hihuha]

Espero que vocês tenham gostado! Qualquer dúvida estou à disposição!!!!

Beijos e até a próxima!

 

Jessica Nutricionista

Blog: http://eucomecosegunda.blogspot.com.br

Twitter: @je_rpazin

Facebook: https://www.facebook.com/pages/J%C3%A9ssica-Raguza-Pazin/449504318423085

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E-mail: jessica_rpazin@hotmail.com

 

 

 










12
jul
2014
Divulgação de Sorteios

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♥  Sorteio Mundial Maleficent MAC - até 20/07 – Makes by Carla

 

♥  Concurso Cultural Mundial Viagem dos Sonhos - até 01/08 – Makes by Carla

 

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♦  1 Bellebag de Janeiro – até 30/07 – Re Ideas

 

♦  20 dólares em produtos na loja Sammydress - até 31/07 – Estiilo Carol

 

♦  1 Vivara Inspired banhada a ouro – até 08/08 – Vogue Addicted

 

OBS: Os sorteios são de inteira responsabilidade dos promotores.

Aproveite e CURTA a página do blog no Facebook (AQUI) e me siga no twitter (AQUI). Assim você ficará por dentro das novidades do blog [!!!]

 

quer divulgar

 

 

 

 










10
jul
2014
Coleção Outono/Inverno 2014/15 Chanel

 

Oi, gentem [!!!]

Na terça-feira, 8 de julho, no Grand Palais em Paris, aconteceu o desfile da coleção de alta-costura Outono/Inverno 2014/15 da Chanel.

Eu sei que nunca falo sobre desfiles de coleções nacionais ou gringas por aqui, mas quero começar a abordar esse assunto.

Como sou leiga, vamos aprender juntas, que tal???

E quem entender de moda por aí, é mais que bem-vinda a deixar comentários pra gente ficar mais “esperta”, ok???

Vou começar explicando a diferença entre Haute Couture e Ready-To-Wear ou Prêt-à-Porter, pois foi a primeira coisa que me chamou a atenção, já que buscando imagens para esse post no Google, vieram várias imagens do desfile Ready-To-Wear que aconteceu em março.

Ready-to-Wear ou Prêt-à-Porter: Criação em escala industrial de modelos sem o tom da exclusividade, vendidos a preços mais acessíveis ao público. Com o surgimento do prêt-à-porter, a alta-costura deixou de lançar a moda, e as coleções prêt-à-porter passaram a ditar as tendências.

Haute Couture: Criação em escala artesanal de modelos exclusivos, frequentemente bordados com pedrarias e metais preciosos, vendidos por altos preços.

 

O cenário do desfile estava deslumbrante…

 

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Algumas peças da coleção…

 

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Veja o desfile:

 

 

Definições retiradas do site Wikipedia.

Fotos retiradas do site da Chanel.

Vídeo compartilhado do canal da Chanel.

 

E aí, meninas???? O que acharam da coleção???

 

 

 

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