Adorei um belo incentivo pra quem precisa só de um empurrãozinho a mais pra se levantar e ir a luta,ganhar saúde muito legal

Responder

Carla Freitas Respondeu:
janeiro 20th, 2015 em 23:04

@Edilaine Freitas, Muitas vezes tem que ter mais do que um empurrãozinho, né??? Eu, por exemplo, preciso de um empurraozão…

Responder

AMEIIIIIIII
SABE O QUE MEU VONTADE DE APRENDER? A NADAR, MAS TENHO MEDO
Carla eu queria tanto fazer dança sabe, mas além do dinheiro, meu marido não iria e não deixaria eu dançar com outro….mas como eu amoooooo
sem falar que eliminar uns quilinhos seria muito bom.
Sabe fiquei tão chocada e com raiva de pessoas mal agradecidas que pensei, vou aliviar minha tensão com coisas boas lá na Carla e deu certo
Beijos lindona <3

Responder

Carla Freitas Respondeu:
janeiro 20th, 2015 em 23:05

@ivone marchi, Eu só sei nadar cachorrinho….
Faz dança, amore!!!! Dança com o professor…eu também quero fazer…soube que tem num clube aqui perto de manhã…
Tenho que conseguir acordar cedo pra ir!!!
Bjao

Responder

Oi, Carlinha!!

O negócio é se jogar…. música de boate
“Anos 80” no ouvido , e vamo que vamo! Se joga com tudo!!
Adorei o v ídeo[legal]
Bjkas

Responder

Carla Freitas Respondeu:
janeiro 20th, 2015 em 23:06

@Betha Andrade,

Responder

Muito show de bola esse video…um incentivo.. as vzs da uma certa vergonha ir pra academia e chgar la aquelas pessoas com corpos lindos e talz..e eu chegar la meio gordinha coma bunda pequena… maas to tentando dar um pontapé e deixar tudo isso de lado.. o mais importante a minha saude e auto estima!!

Responder

Carla Freitas Respondeu:
janeiro 20th, 2015 em 23:07

@sabrina, Com certeza!!! Eu nunca gostei de academia!!! Prefiro dança de salão ou hidroginástica!!!
Bjao

Responder

Adorei o incentivo!!!Estava meio para baixo hoje mas depois deste video animei!!!
Beijos

Responder

Carla Freitas Respondeu:
janeiro 21st, 2015 em 12:03

@Suellen Linhares,

Responder

Oi, Carla

AMEI O VÍDEO!!!! Amei também a música dele. Get Ur Feak On, da Missy Eliot… Adoro as músicas dela!

Como eu disse num comentário aí, parei com a neura da minha aparência. Sim, eu preciso emagrecer. Mas não fico mais desesperada para que isso aconteça, sabe? Visto shorts sem me importar com as celulites que aparecem, fiquei de biquíni na frente de um monte de gente no Natal e me senti ótima! Com gordurinhas pulando dos lados e tudo o mais!

Aprendi que o que importa é nós nos sentirmos felizes e de bem com a vida. Aí o resto vem fácil!

Beijos, flor!

Responder

Carla Freitas Respondeu:
janeiro 21st, 2015 em 12:05

@Grazi França, Ahhh, mas eu também uso short e biquini, não ligo pra isso não!!! Mas quero muito emagrecer porque tô me sentindo mal mesmo!!!
Estar de bem com a vida e consigo mesmo é o melhor que há!!!
Bjao

Responder

Excelente post querida.

Responder

Carla Freitas Respondeu:
janeiro 22nd, 2015 em 10:32

@Denise Gouveia,

Responder

Preciso me inspirar mesmo neste vídeo, sou extremamente sedentária, um vexame, kkkkk. Não sei nadar e nem andar de bike, uma tristeza.
Vou protelando, protelando e a barriga só crescendo. E dizem que a circunferência abdominal contribui para uma série de doenças cardiovasculares. Tenho medo disse!!!
Bjoks!!

Responder

Carla Freitas Respondeu:
janeiro 24th, 2015 em 18:44

@Lílian Bertoldo da Fonseca Duarte, É verdade!!!! Eu tb não sei nadar, mas me viro…e andar de bicicleta eu sabia quando era pequena, mas agora não sei mais!!!

Responder

Acho que essa campanha começou um tempo atrás. Vi no facebook um video sobre meninas (crianças e adolescentes) que eram perguntadas “Como as menians correm”. Todas respondiam, primeiramente em tom de zueira, como se o sexo feminino fosse sinônimo de fraqueza. O famoso mulherzinha pejorativo. Depois o vídeo dá um show e mostra que as mulheres tem mt poder…

e temos msm

Responder

Carla Freitas Respondeu:
janeiro 24th, 2015 em 18:46

@Daniela Leroy, Temos messsmo!!!!
Bjao

Responder

O negócio mesmo é se mexer! Não importa a idade! Saúde e disposição é o que nos move!!

Responder

Carla Freitas Respondeu:
janeiro 28th, 2015 em 15:52

@Isabel Pinheiro,

Responder