Oi, gentem 

Eu leio muitos artigos de diversos assuntos diferentes e à partir de agora trarei aqui pro blog, alguns dos artigos que eu julgar mais interessantes.

O artigo de hoje tem o título If You Don’t Know What You Want, This Is For You, escrito por Sah Kilic que está disponível na íntegra em inglês AQUI

O tempo total que você irá gastar na leitura do texto completo é de 4 minutos.

“Você está no meio da sua jornada. Pode ser carreira, escola, maternidade, viagens, negócios, um novo objetivo, um novo relacionamento, mas você tem dúvidas.

Na maior parte do tempo, você sente que está flutuando, tentando entender tudo. Parece que você nem começou sua jornada.

“Eu não sei o que quero fazer.”

“Eu não sei o que quero para minha carreira.”

“Eu não sei se quero essa pessoa.”

“Eu não sei o que eu quero.”

Quando você tem uma infinidade de decisões, você se sente ansioso, sem direção e sente uma enorme sensação de agitação e inquietação. Você sabe que há muito a fazer, muitas possibilidades, mas não faz nada ou muito pouco. Mas por que?

Vamos ser claros! Você tenta otimizar uma decisão profundamente, você tenta pensar em todos os resultados possíveis, passa semanas, meses, anos pensando na escolha certa, apenas para não tomar uma decisão e adiar ainda mais sua jornada.

Você já ouviu várias vezes que está tudo bem falhar, mas você não parece colocar isso em ação. É porque você não sabe o que quer, certo?

Errado! É porque você quer muitas coisas e não gosta de escolher.

Você não quer gastar seu tempo fazendo uma coisa quando poderia estar fazendo outra que fosse melhor, certo?

Você só quer o melhor para você. Eu entendo. Nós só temos uma vida e queremos otimizá-la, mas deixa eu te dar uma ajuda. Esta é uma lógica falha e só vai te fazer infeliz depois de 5, 10, 20 anos de espera ou decisão.

Oi, gentem 

Quem me segue no Facebook sabe que meu irmão tem um canal no qual ele fala sobre empatia.

São vídeos curtos, mas com muito conteúdo. É realmente um trabalho sério!

O nome dele é Julio Freitas, criador do projeto Empatizar, especialista no desenvolvimento da Empatia e no ensino dessa competência.

O post de hoje é para que vocês conheçam o trabalho dele e as redes sociais.

Espero que gostem 

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Blog: empatizar.com.br

Oi, gentem 

Como vocês já devem saber eu sofro de depressão há vários anos.

Tudo começou quando minha mãe faleceu e alguns anos depois, quando meu pai faleceu, a depressão voltou e eu continuo lutando contra ela até hoje.

Por se tratar de uma doença que eu encaro diariamente, eu leio muito sobre e hoje eu deixo aqui o que J.K. Rowling disse sobre a depressão…

J. K. Rowling sofreu com depressão em diferentes períodos de sua vida, mais agudamente quando começou a trabalhar em seu primeiro livro. Foi assim que ela criou as criaturas mais aterrorizantes da saga de fantasia épica de Harry Potter:
Os dementadores.
Os dementadores são a personificação viva da depressão.
Um entrevistador certa vez percebeu e perguntou se eles eram uma metáfora direta:
“Sim. Isso é exatamente o que eles são. Foi totalmente consciente. E inteiramente da minha própria experiência. A depressão é a coisa mais desagradável que já experimentei.
É essa ausência de ser capaz de imaginar que você será sempre alegre novamente. A ausência de esperança. Esse sentimento amortecido, que é muito diferente de se sentir triste. Tristeza dói, mas é um sentimento saudável. É uma coisa necessária para sentir.
Depressão é muito diferente”.

* Retirado do artigo Mastering Depression and Living the Life You Were Meant to Live escrito por Daniel Jeffries.

E aí, meninas? Vocês já tinham feito a conexão entre os dementadores e a depressão???