Oi, gentem

Quem é meu amigo no Facebook (AQUI) ou curte a Fanpage do blog (AQUI), já deve ter visto que estou postando semanalmente uma receita rápida de comidinha sem glúten e sem lactose.

De agora em diante, juntarei as duas receitas e irei publicá-las num único vídeo no Youtube de 15 em 15 dias para quem só acessa o conteúdo do blog por lá.

São receitas saudáveis que servem mesmo para quem não está numa dieta com restrição de glúten e lactose…

E aí, meninas??? Estão gostando das receitas???

Oi, gentem

Mais uma receita incrível feita pela Regina Pagan.

Dessa vez, ela mostra como fazer molho branco com o leite de amêndoas que ela já ensinou a fazer (VEJA AQUI).

E aí, meninas??? Estão gostando das receitas sem glúten e lactose?

Oi, gentem

Mais uma receita MARA e super fácil de fazer. Esse prato é ótimo pra almoço ou jantar, acompanhado de salada verde!!!

Não se esqueçam de consumir muita água durante o dia!!! Principalmente no carnaval!!!

Bora assistir???

E aí, meninas??? Gostaram da receita???