Oi, gentem 

No dia 1° de setembro estava em São Paulo para minha primeira consulta com o Dr. Victor Sorrentino.

POR QUE EU PROCUREI O DR. VICTOR?

Há 8 anos eu tive câncer de mama e tenho depressão, acompanhada de tratamento psiquiátrico, há mais de 20 anos.

Depois da quimio e da radio e com a quantidade de antidepressivos que venho tomando ao longo dos anos, além de engordar 30 quilos, meu organismo está cansado, sem força e ânimo pra ter uma vida produtiva.

Eu queria um médico que tratasse meu organismo por inteiro, com dieta, exercícios e suplementos.

COMO EU O ESCOLHI?

E o escolhi após muita pesquisa de vários médicos.

Primeiro comecei a segui-lo em todas as redes sociais e acompanhei tudo o que ele falava.

Logo depois comecei a pesquisar o que tinha sobre ele na internet.

Entrei em contato com o consultório principal dele em Porto Alegre para pedir informação sobre a consulta. Foi aí que eu recebi um e-mail com todas as informações, incluindo dezenas de exames que eu deveria levar quando fosse me consultar.

Antes da consulta (uns dois meses antes), eu comecei a fazer exames de imagem e de sangue para levar o resultado no dia da consulta.

Não o escolhi ao acaso ou porque achei que ele falava umas coisas legais no Snap. Escolhi porque achei que o tipo de atendimento informado era o que estava procurando.

O QUE EU ACHEI POR LÁ

No dia da consulta, munida de todos os exames, fui até o consultório em São Paulo.

Primeiro fui atendida pela nutricionista funcional e fitoterápica Dra. Andrea Bassuíno que me fez algumas perguntas e viu meus exames de sangue.

Depois fui atendida pelo preparador físico Rodrigo Sartori que mediu meus parâmetros físicos e indicou o tipo de exercício que eu deveria fazer. Esses exercícios deveriam ser acompanhados por um personal trainer, da minha escolha, que me atendesse e que acompanhasse minha evolução aqui no Rio.

Depois fui atendida pelo Dr. Victor Sorrentino que verificou todos os exames de imagem e sangue e ouviu atentamente toda a minha história e minhas queixas sobre vários aspectos da minha saúde.

Ao término da consulta dele, fui encaminhada novamente à nutri que me prescreveu a dieta acordada entre os dois.

E pra finalizar, a Ana, secretária deles, me passou toda a medicação que eu precisaria tomar, explicando onde comprar e horários prescritos.

Eu saí de lá com dieta, tipo de exercício que eu deveria fazer, medidas, análise da composição corporal, projeção de resultados e a receita de todos os suplementos e remédios necessários.

A DIETA

A minha dieta é beeeem restritiva, porque os exames mostraram muitas deficiências no meu organismo, então, começamos com uma dieta quase cetogênica que passará com o tempo a ser cetogênica… 

Posso comer frango, carne, peixe, ovo, folhas, verduras, algumas frutas, leite vegetal, água de coco, whey protein, todos os temperos, sal rosa, óleo de coco.

E posso fazer uma refeição livre por semana…Uebaaaaa!!!!!!

SUPLEMENTOS E MEDICAMENTOS

Após a consulta, ainda na clínica, tomei uma injeção de vitamina D.

Ele prescreveu vermífugo, remédio para hipertireoidismo e diabetes tipo 1, 5 suplementos, lactobacilos e 3 hormônios.

Mandei manipular os medicamentos na Farmácia Life de Porto Alegre.

AS COISAS QUE MAIS GOSTEI…   

Antes da consulta eu recebi por e-mail várias perguntas e pós consulta eu recebi um link para avaliar o atendimento.

Tanto a nutricionista quanto o preparador físico são da equipe do Dr. Victor de Porto Alegre e atendem em São Paulo para manter uma equipe (isso eu achei muito legal mesmo!!!).

Dra Andrea é super simpática, com um sotaque muito bonitinho, e logo de cara te faz sentir à vontade.

Rodrigo também é super simpático e conversa durante todo o processo. Conversamos muito sobre cachorros… 

Dr. Victor é tranquilo e muito atencioso. Na sala tinha uma música baixinha e um barulhinho de água de fonte.

E AGORA?

Meu retorno será em 4 meses e até lá seguirei a dieta e tomarei os medicamentos prescritos.

Pretendo começar atividade física também, porque é complementar a todo o tratamento.

Já comecei a gravar um vídeo mostrando meu primeiro mês de dieta. Vou mostrar o que estou comendo, os exercícios que estou fazendo e falar como estou me sentindo com os medicamentos. Comecei com 88 quilos e percentual de gordura de 42,89%.

Se vocês tiverem dúvidas, deixem nos comentários abaixo que eu responderei no vídeo.

Update em 20/09/2016: O atendimento pós consulta não foi satisfatório.

Update em 20/10/2016: Tive muito problema com o pós consulta. Enviei um e-mail para o consultório de São Paulo, solicitando a marcação da próxima consulta, que seria em janeiro de 2017, e pedindo que ele me explicasse qual a função de cada fórmula prescrita em consulta. O médico me informou por e-mail que “sua  prática clínica é limitada ao que ele explica em consulta”, mas a função de cada fórmula ele não explica. Cheguei a procurar meu cardiologista, que me acompanha há mais de 25 anos e minha oncologista que me acompanha há 8 anos, para questionar o objetivo da prescrição de cada fórmula e quando eu questionei o médico em questão, eles me devolveram o dinheiro da consulta. Como paciente me senti discriminada e rejeitada, pois não segui o que ele prescreveu sem questionar. Minha conclusão foi que errei ao procurar um médico pelo que vi nas redes sociais. 

E aí, meninas??? Quem mais está cuidando da saúde???

Oi, gentem 

Hoje é dia de mostrar pra vocês o esmalte Iara da Coleção Sereias do Pausa para Feminices para a Studio 35.

Eu comprei no site Mais Vaidosa AQUI e paguei R$ 9,20, mas no site da Studio 35 AQUI, ele está com desconto por R$ 6,20.

O QUE A MARCA DIZ?

Força, Nutrição e Beleza num único produto! Pra você que gosta de manter suas unhas fortes e estar sempre na moda, ou mesmo arrasar com seu estilo único e diferenciado, chegaram os esmaltes Fortalecedores da Studio 35! Com uma ótima variedade de lindas cores, e uma fórmula de qualidade com o Complexo Nutriforce, Colágeno, Queratina, que proporcionam um ultra fortalecimento! Suas micro esferas ajudam a misturar bem o esmalte, e seu pincel com o dobro de cerdas possibilita uma cobertura perfeita, sem manchas, além de sua secagem ser ultra rápida.

O QUE EU DIGO?

Adorei o vidro e o lacinho é um charme. Ele vem com 9ml e com o nome na etiqueta colada na tampa.

O Iara é um vermelho cereja lindo, a cobertura é muito boa, não mancha e a secagem é rápida, mas não notei fortalecimento. Talvez, tenha que usar o esmalte toda semana para que o resultado apareça.

Não usei extra brilho e ele durou 5 dias intacto, mesmo lavando louça.

E aí, meninas??? Gostaram desse vermelho???

Oi, gentem 

Bora começar a semana cantando e rindo???

James Corden é um apresentador britânico que está à frente do talk show americano The Late Late Show desde março de 2015.

No programa ele tem um quadro muito engraçado chamado Carpool Karaoke, onde ele dá carona para famosos, a maioria cantores, e durante a “carona” eles cantam várias músicas e falam sobre assuntos relacionados aos convidados.

Os vídeos são muito engraçados e eu passei boa parte do final de semana assistindo e rindo muito, por isso resolvi trazer pro blog alguns dos que mais gostei…

E aí, meninas??? Vocês curtiram???